Na jakie kontuzje ortopedyczne narażeni są koszykarze?

26 stycznia 2022
Gra w koszykówkę wymaga od zawodnika wysokiej odporności fizycznej na duży wysiłek. Zawodowy koszykarz musi dbać o utrzymanie świetnej formy przez regularne...
Zobacz

Kolano skoczka - częsty uraz ortopedyczny siatkarzy

19 stycznia 2022
O tym, że sport to zdrowie, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Regularna aktywność fizyczna pozwala nie tylko wyrzeźbić figurę czy zbudować muskulaturę, lecz...
Zobacz

Urazy w sporcie rekreacyjnym

24 marca 2020
Korzyści, jakie daje nam ruch, są nieocenione. Niestety, część osób nie dostosowuje swoich możliwości i umiejętności do rodzaju wykonywanych ćwiczeń. Takie...
Zobacz

Przyczyny kontuzji podczas jazdy na rowerze

19 marca 2020
Kolarstwo jest jedną z najchętniej wybieranych dyscyplin sportowych. Prawie 40% Polaków deklaruje, jazda na rowerze to ich ulubiony sport. Dane Głównego Urzędu...
Zobacz

Urazy ortopedyczne rowerzystów: przyczyny i leczenie

15 marca 2020
Jednym z ulubionych sportów Polaków jest jazda na rowerze. Gdy tylko robi się cieplej, z przyjemnością wyjmujemy swój sprzęt z piwnicy i rozpoczynamy...
Zobacz

Najczęstsze kontuzje i urazy rowerzystów

12 marca 2020
Regularna aktywność fizyczna w istotny sposób wpływa na nasze zdrowie. Niestety, przeszło 60% Polaków spędza czas wolny w sposób bierny. Siedzący tryb życia...
Zobacz

Kontuzje w kolarstwie wyczynowym

12 marca 2020
Jazda na rowerze to jedna z przyjemniejszych form aktywności fizycznej. Regularne wycieczki rowerowe poprawiają kondycję i przynoszą wiele korzyści zdrowotnych...
Zobacz